Вообще у меня ребёнок маленький и толком не может ещё выполнять какие-то упражнения, но я ему всё таки купила турник пристенный, что бы потихоньку приучать его к дисциплине и спорту. Хочу сказать очень помогло. Уже через месяц после начала занятий моё чадо просыпается и тащит меня к турнику, понимая что утром нужна зарядка, да и ножки и ручки у него очень хорошо окрепли.