Тренажер отлично помогает развивать торс,и,особенно,плечевой пояс.Мне,как человеку, освятившему много времени гребле не надо это объяснять. Данный тренажер отлично вписывается в габариты небольшой квартиры. Подходит для всех членов семьи, в том числе и мне, имеющему 100 кг.