Фитнес клуб "Чемпион"

Фитнес клуб "Чемпион" в Одессе обладает своими преимуществами, главными среди которых являются квалифицированный персонал, лучшее спортивное снаряжение в достаточном количестве, и все это по низким ценам. Занятия в фитнес клубе можно согласовывать с персональным тренером. который подберет оптимальный график занятий для каждого. Кроме занятий по фитнесу для девушек предлагается аэробика. В фитнес клубе "Чемпион" возможны персональные тренировки, которые помогут достигнуть более высоких результатов. Для этого разрабатывается комплекс индивидуальных программ тренировок.
В групповых занятиях можно заниматься по следующим программам:
- круговая тренировка - включает в себя аэробную и силовую нагрузку, которая всесторонне развивает мышцы и тренирует кардиосистему;
- step - высокоинтенсивная тренировка, которая подойдет для сердечно-сосудистой системы;
- Boot Camp - система кардионагрузок, создана с целью быстрого похудения;
- 90*60*90 - специальная силовая тренировка для коррекции фигуры;
- Fit Ball - упражнения с мячами для укрепления сердечно-сосудистой системы;
- SuperPress - тренировка мышц пресса;
- FT - функциональная тренировка для развития выносливости тела;
- Yoga - комплекс упражнений для развития концентрации внимания;
- Port de Bras - растяжка, пластика, гибкость;
- Pilates - развития тела и сознания.
Также в фитнес клубе "Чемпион" можно записаться на танцевальные программы, среди которых Strip Dance, Reggaeton, Belly dance (танец живота), Zumba (фитнес на латиноамериканских шагах), Go-Go (клубные стили).